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Veranstaltungen in der Übersicht
Frühschwimmen
QI GONG im Spätherbst
Gesundheit steht im Mittelpunkt mit Qi Gong, eine wichtige Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das chinesische Wort „Qi“ wird frei übersetzt mit „Atem“, „Luft“, „Energie“ und steht für Aktivität des Organismus und damit für Leben. „Gong“ bedeutet „Arbeit“, „Ausdauer“, „Üben“ , also zum Verständnis „Arbeit mit Energie“. Qi Gong Übungen regen die Energie Bereitstellung im Körper an, verbessern den Energiefluss und helfen Prozesse im Körper zur Energiegewinnung zu gestalten. Dadurch werden unsere Organsysteme, wie Atmung, Verdauung und der Bewegungsapparat im Körper unterstützt und sorgen für ein positives, gesundes Lebensgefühl.
Bitte eine Matte oder warme Socken mitbringen.
Termine: 5 Morgenstunden
Mittwoch, 25.10. - 29.11.2023 9.00 - 10.00 Uhr
Pause in KW 44
Wo: Herzogstraße 25 in Herzogsweiler im Bürgerhaus.
Kosten: 59,00 € pro Kurs
Verbindliche Anmeldung per E-Mail: nitschke.annett@gmail.com oder Telefon: 07445-859241.
Durch die Überweisung der Kursgebühr wird die Anmeldung wirksam.
Hallenbad Mittwoch
Café Lichtblick
Herzliche Einladung zum
Café Lichtblick
begegnen - genießen - staunen
Immer Mittwochs um 14:30 Uhr 14-tägig in geraden KW´s
in der Ev. methodistischen Christuskirche in Herzogsweiler, Sonnenbergstr. 48.
Programm:
Abwechselnd Spiele- und Kaffeenachmittag
Kontakt:
Annerose Kern 07445 51996
Friedhilde Huber 07445 857718
Bücherei Pfalzgrafenweiler
in den Schulferien ist die Bücherei geschlossen
Qi Gong, Yoga & Entspannung im Spätherbst
Qi Gong Yoga ist eine ganzheitliche Methode. Durch das Zusammenwirken beider Übungssysteme wird der Energiefluss im Körper angeregt und verbessert. Nutzen Sie individuelle Heilungsmöglichkeiten mit Qi Gong Yoga und erfahren Sie Kräftigung und Stärkung für Ihr Organ- und Immunsystem. Begleitet mit Duft, Klang und Entspannung lernen Sie vielfältige Bewegungsabläufe kennen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind. Sie dienen dazu, um zur Ruhe zu kommen, Energie zu tanken und dem Tag mit Lebensfreude zu begegnen. Fühlen Sie sich wohl, gesund, stark und entspannt.
Bitte Matte, Decke und Kissen mitbringen.
Termine: 5 Abende
Dienstag 24.10. - 28.11.2023
Mittwoch 25.10. - 29.11.2023
Pause in KW 44
Wann:
Dienstag, 19:30 - 21.00 Uhr
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
Wo: Im Bürgerhaus, Herzogstraße 25 in Herzogsweiler
Kosten: 63,00 € pro Kurs
Verbindliche Anmeldung per E-Mail: nitschke.annett@gmail.com oder Telefon: 07445 859241. Durch die Überweisung der Kursgebühr wird die Anmeldung wirksam.
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